KUTAK ZA STRUČNJAKE

Prestanak pušenja pomaže kod liječenja tjeskobe

PITANJE: M.K. (31) Poštovani, koža mi je gruba na dodir, naborana, osjećam svrbež i peckanje, peruta se, posebno područje oko trbuha i na nogama. Ne znam koje dermatološke proizvode upotrijebiti, izbor je uistinu velik. Mogu li i prehranom utjecati na suhoću moje kože?

Kilogrami rastu, a jedem manje

PITANJE: Lana Š. (36) Ne znam jesam li ja krivac za povećanje moje tjelesne težine, jer nisam promijenila prehrambene navike. Mislim da i dalje jedem količinski kao prijašnjih godina, štoviše, možda čak unosim i manje kalorija, ali kilogrami rastu. U razgovoru sa prijateljicama mojih godina ...

Neobjašnjiv strah od muškaraca

PITANJE: I.V. (26) Konkretno, nisam posebna, dapače prosječna sam, nisam lijepa, nisam posebno pametna, kad se uspoređujem s drugima puna sam mana. Od kada pamtim, nemam samopouzdanja, bojim se muškog društva i samo pogleda. Uvijek mislim gledaju me i misle vidi koji ružni nos ima, uši su joj ...

Problemi s kožom

PITANJE: V.T. (39) Dolazi ljeto i plašim se promjena koje se javljaju posljednjih godina na koži mog lica. To su ružne mrlje raznih oblika i intenziteta boje, od svijetlih do tamnih. Neki komentiraju moje eksperimentiranje s kremama, kao nisam pravi muškarac i ponašam se kao žena. Interesira m ...

Kriza srednjih godina: Uspješan u poslu, nesretan u životu

PITANJE: R.V. (43) Već duži period prati me osjećaj ispraznosti i nezadovoljstva, bez obzira na uspjeh koji postignem. Vlastiti život čini mi se dosadan i želim promjenu, dolazim u sukob s obitelji i prijateljima koji ne vide razlog za moje nezadovoljstvo. Supruga mi pruža podršku i pokušav ...

Guši me roditeljska ljubav

PITANJE: T.R. (23) Rođena sam zdrava, ali jedna noga mi je kraća. Kao dijete doživljavala sam razne reakcije od ostale djece, roditelji su se uvijek ponašali jako zaštitnički i pokušavali me pretjerano zaštiti od svega. Kako sam odrasla, njihova briga je ostala, ali ja sada imam 23 godine, s ...

E-cigarete također mogu sadržavati kancerogene tvari

PITANJE: T.F. (40) Pušim u prosjeku dvije kutije cigareta dnevno oko petnaest godina. Više puta sam pokušao potpuno prestati pušiti, ali prekidi bi bili kratki i vremenom bih se vraćao na istu količinu. Obitelj mi predlaže da pokušam s e-cigaretama koje su, kažu, zdravije. Kakvo je vaše mi ...

Nisam za školu, a nisam ni za čuvanje ovaca

PITANJE: K.C. (15) Ne znam kako da učim. U školi me često profesori opominju da se smirim. Ne radim ništa loše, samo ponekad komentiram neke događaje. Znam ocjene mi nisu sjajne. Mama mi je stalno u komi nakon posjete školi, tata mi govori da ću završiti čuvajući ovce.

Mr. sc. Irena Švenda: Oprezno s gubitkom kilaže, može vas skupo koštati

PITANJE: Sonja V. (33 godine) Željela bih skinuti desetak kilograma kako bih došla na svoju idealnu težinu. Više puta sam pokušavala sa dijetom koja se bazira na povećanom unosu proteina i masti, te potpunom restrikcijom ugljikohidrata (do 20 grama ugljikohidrata dnevno).

Dijete s cerebralnom paralizom koje ne podnosi vodu

PITANJE: D. V. (40) Imam sina s cerebralnom paralizom. On sada ima 5 godina i nikada nije volio i želio piti vodu. Pije samo sokove. Nikada gazirane ili iz tetrapaka. Isključivo sokove koji se miješaju s vodom. Zanima me koliko su takvi sokovi štetni za njega?

Kako da smanjim trbuh i budem atraktivan nježnijem spolu

PITANJE: Vlatko T (33) Znam da je ovo više ženska tema, ali uskoro dolazi ljeto i zima je bila duga. Ne krećem se puno, sjedim na radnom mjestu, idem na posao automobilom i skupio sam nešto kilograma zadnjih mjeseci. Nemam živaca i želje za odlaskom u teretanu...

Kada mokrenje postane noćna mora

PITANJE: Ivan R. (39) Zdrav sam, bavim se sportom, vodim aktivan život. Međutim u posljednje vrijeme problem mi stvara česta potreba za mokrenjem. Prije nikada nisam noću morao ustajati i mokriti, ali sada je to postala stalna pojava. Može li mi pomoći neki biljni preparat ili moram posjetiti ...

Ljubica Uvodić Vranić: Ljubav koja uništava

PITANJE: Verica (38) Razvedena sam deset godina. Poslije razvoda imala sam nekoliko kratkih veza u kojima nisam bila zaljubljena, bili su to više pokušaji da ostvarim vezu kakvu sam zamišljala u svojoj glavi. Zadnjih godinu dana imala sam vezu koja mi se činila savršena...