Humorom protiv depresije

Onaj čovjek koji uspije svoje probleme okrenuti na šalu i zna se šaliti na svoj račun puno je sretniji i komunikativniji te svojom pozitivom privlači ljude oko sebe. Ljudi koji kroz svakodnevne životne situacije i probleme provuku neku vrstu humora puno brže nađu način i da sam problem riješe

Emocije, ilustracija.

 

Svaka osoba na početku svoga života nasmijana je, bezbrižna i neopterećena problemima koji zamaraju svijet odraslih. Većina osoba do punoljetnosti ne spozna i ne nosi se s problemima, nego ih rješavaju zajedno sa svojim roditeljima te ih oni upućuju na potrebne korake. Na taj način osoba nema potrebe za pretjeranim stresom te je zbog toga sretnija, vedrija i komunikativnija. Nažalost, osobe s invaliditetom se u svom životu jako rano sretnu s problemima, koji su često teško rješivi, ali ukoliko osoba svojim problemima pristupa s dozom humora s njima se lakše nosi i lakše pronalazi rješenja za izaći iz istih.

Ako se osoba s invaliditetom preda očaju i ne nauči se nositi sa svojom bolešću, to može dovesti do teških psihičkih i mentalnih smetnji koje su s godinama sve teže izlječive te kako vrijeme odmiče postoje sve manje šanse da se osoba izvuče iz takvog stanja i nauči nositi sama sa sobom.

Kako bi se to spriječilo, osobe s invaliditetom od malih nogu treba učiti tome da vrijede te kako ih njihova bolest ne može ograničiti ako joj to ne dopuste. Ljudi koji se identificiraju kroz svoju bolest nerijetko ne mogu pronaći ništa vrijedno življenja te zbog toga pate u sebi i ne mogu se riješiti osjećaja manje vrijednosti.

Ljudi koji se oko sebe okruže pozitivnim osobama, često i sami postanu takvi. Ako osoba misli pozitivno, ona pronalazi načine da izvuče samo ono pozitivno iz situacije u kojoj se nalazi, no ako se osoba okruži ljudima koji negativno misle i sama će početi negativno misliti te će se suživjeti sa svojim životnim problemima umjesto da ih rješava.

Onaj čovjek koji uspije svoje probleme okrenuti na šalu i zna se šaliti na svoj račun puno je sretniji i komunikativniji te svojom pozitivom privlači ljude oko sebe. Humor je zdrav za psihu svake osobe. Ljudi koji kroz svakodnevne životne situacije i probleme provuku neku vrstu humora puno brže nađu način i da sam problem riješe. Niz istraživanja pokazao je kako ljudi koji su humoristični imaju šansu doživjeti dublju starost.

 

In Portal

 

Povezane vijesti