PITANJE: V.S. (30) Rođena sam s tjelesnim invaliditetom i nikada nisam imala pravu ljubav. Volim knjige i puno čitam, ali nisam pronašla informaciju kako prihvatiti svoju seksualnost. Ponekad mi se dogodi veza, ali bojim se uči u seksualni kontakt

 

Nisam ružna, pa ni invaliditet ne sprječava muškarce da mi nude više od prijateljstva, ali ne volim te koji mi odmah kažu da žele samo seks sa mnom. Roditelji mi od mladosti ponavljaju da ne smijem imati seksualnu vezu prije braka, a mene sve više opsjedaju misli da konačno osjetim kako izgleda potpuni odnos. Molim vas savjet jesu li moji roditelji u pravu? Čitala sam da suzdržavanje od seksualnih odnosa loše djeluje na nas žene, pa ne znam što da mislim?

 

ODGOVOR: Budite ono što zaista jeste, a ne šta vam drugi govore da budete.  Prisilno uzdržavanje od seksa ukoliko postoji seksualna želja nije psihološki zdravo i može dovesti do raznih somatskih problema na psihičkoj bazi. Lučenje serotonina tokom seksualne aktivnosti ima povoljne uticaje na fizičko zdravlje, no oni nisu od presudnog značaja. Uticaj apstinencije je potpuno individualan i ne postoji pravilo. Kako će naše tijelo reagirati zavisi od godina, perioda života,  životnih okolnosti, osobnosti, općeg zdravstvenog stanja,  imuniteta, životnog stila, pa i vjere.

Seksualna apstinencija neće kod svih ljudi izazvati ni približno iste efekte. Ponekad ljudi godinama apstiniraju i nemaju nikakav zdravstveni problem. Ima žena kojima neredovan seksualni život može pokrenuti mnogo tegoba, pa već posle mjesec dana seksualne apstinencije osjećaju ubrzano lupanje srca, probadanje u grudima, glavobolju, nesanicu, depresiju, grčeve.

Libido predstavlja seksualnu, psihičku, životnu, vitalnu, stvaralačku, kreativnu energiju neophodnu za osobni psihoemotivni razvoj i individualizaciju, kako je smatrao Jung. U psihijatrijskom i medicinskom smislu libido predstavlja seksualnu želju, a pad libida mogu prouzročiti različiti faktori. Kod žena smanjena produkcija estrogena, niski nivo testosterona kod muškaraca i žena, operacije, zamor, stres, depresija, anksioznost, bol, pojedini lijekovi, trudnoća, dojenje,  nezadovoljstvo partnerom i odnosom s njim. Najvažniji organ za seks je upravo mozak.  Od njega sve kreće i tu se sve i završava. Ako je tijelo zdravo i izbalansirano, sve seksualne smetnje počinju i završavaju u glavi. Ne zaboravite seksualna energija to jest libido može se prazniti i na druge načine, a ne samo kroz seks (sport i druge fizičke aktivnosti).

Seksualni odnos je dobar za srce i cirkulaciju, a bolja cirkulacija znači i bolji rad mozga, poboljšava pamćenje i učenje novih stvari. Dok traje seksualni odnos, žensko tijelo udvostručuje proizvodnju estrogena, što za rezultat ima povećani sjaj kose i mekšu kožu. Znojenje tokom seksa čisti pore što našu kožu čini sjajnijom i smanjuje rizik od nastanka dermatitisa. Seks ublažava bol tj. umanjuje je čak i do deset puta bolje nego neki analgetici. Neposredno prije orgazma nivo hormona oksitocina raste pet puta što dovodi do velikog oslobađanja endorfina. On umiruje bol kao što je glavobolja, artritis, a za razliku od tableta, endorfin ne izaziva kontraindikacije. Estrogen kod žena štiti srce, a dugoročno štiti i od Alzheimer i osteoporoze. Poboljšava imunitet. Seksualne aktivnosti znači i manje prehlada, gripa i zaraza. Mnoge žene koje nemaju seksualni život gube samopouzdanje i konstantno su nezadovoljne sobom i svojim izgledom.

Ne dozvolite da vam ljudi koji vam ne odgovaraju ulaze u život, no budite otvoreni prema budućnosti  i dozvolite da vas drugi nađu.

 

In-Portal

Objavljeno: 08.08.2016