Dokazano: Tjelesna aktivnost djece rezultira boljim uspjehom u školi

Autori studije, objavljene u časopisu Plos One, navode kako se razina aktivnosti djece sve više smanjuje, a u porastu su sjedilačke navike poput gledanja televizije


Tjelesna aktivnost djece povezana je s boljim uspjehom u školi, posebice kod dječaka, pokazalo je finsko istraživanje.

Znanstvenici su utvrdili da su dječaci s visokom razinom tjelesne aktivnosti imali najbolje rezultate u aritmetici i čitanju u prva tri razreda.

Aktivnosti su uključivale hodanje i vožnju biciklom do škole.

Autori studije, objavljene u časopisu Plos One, navode kako se razina aktivnosti djece sve više smanjuje, a u porastu su sjedilačke navike poput gledanja televizije, posebno u razvijenim zemljama. I ranija su istraživanja pokazala da je slaba fizička aktivnost povezana s lošijim uspjehom u školi.

U ovoj je studiji praćeno 186 finske djece u prve tri godine školovanja. Djeca koja su bila tjelesno aktivnija tijekom školskih praznika imala su bolje rezultate u čitanju, a ona koja su aktivnije sudjelovala u školskim sportskim događanjima bolje rezultate u aritmetici.

Hina

Objavljeno: 15.09.2014

 

Povezane vijesti

Vježbanjem protiv artritisa

Znanstvenici preporučuju da pacijenti s artritisom lagano vježbaju dvaput tjedno po 30 do 40 minuta, ali da se pritom ne bave odbojkom, nogometom, rukometom ili tenisom

Pokrenite se na Sljemenu: U samo deset dana smršavite vježbanjem

Cilj je edukacije od nedjelje 23. ožujka do utorka 1. travnja u Tomislavovu domu kroz radionice, savjete o prehrani, korištenje bazena, fitnessa...uz pratnju stručnjaka i liječnika potaknuti pretile osobe na smanjenje tjelesne težine

Istraživanje: Vježbanje nakon moždanog udara korisnije od lijekova

U okviru istraživanja proučeni su rezultati stotina ranijih ispitivanja koja su obuhvatila gotovo 340 tisuća pacijenata i koja su procijenjivala utjecaj vježbanja i pojedinih lijekova na spriječavanje smrti. Utvrđeno je da je tjelesna aktivnost bila uz bok nekim lijekovima za srce a kod osoba ...

Zadar: Humanitarno vježbanje za mlađe pacijente oboljele od psihoze

Za neke je psihoza poput osjećaja izgubljenosti i tada ih prožimaju jaki nemiri i anksioznost, dok je u nekim slučajevima izraženo i povlačenje iz realnog svijeta

Vježbanjem i pravilnom prehranom protiv raka maternice

U Velikoj Britaniji 56 posto žena slijedi preporuke o tjelesnoj aktivnosti od najmanje 30 minuta dnevno, pet dana u tjednu, dok samo njih 39 posto ima tjelesnu težinu u granicama normale

Koliko treba vježbati da bi fizikalna terapija bila učinkovita?

PITANJE: K.V. (25) Prošlo je tri godine od moje ozljede uslijed koje sam ostao vezan uz invalidska kolica, paraplegija. Imam pravo na fizikalnu terapiju u kući koja se svodi na 20 do 30 minuta vježbanja tri puta tjedno. Što mislite, ima li smisla nastavljati s takvim vježbama?...